土豆新吃法大集合,一周不重样超美味

在厨房的众多食材中,土豆堪称“万能选手”,它价格亲民,储存方便,烹饪方式更是多种多样。不过,老是炖土豆、炒土豆丝,难免会让人产生厌倦感。今天,就为大家分享6种土豆的全新做法,从香酥可口到酸辣开胃,每一种都简单易做,保证让你香到舔手指,学会之后,土豆再也不会吃腻啦!

空气炸锅土豆球:追剧解馋小能手

食材:土豆、淀粉、适量盐、黑胡椒碎、辣椒粉、欧芹碎、用于涂抹手套的食用油。
做法:先把土豆蒸熟,然后压成细腻的泥状,加入1勺淀粉、适量盐和黑胡椒碎,充分抓匀。接着,给手套抹上一层油以防粘手,取适量土豆泥揉成小球。将土豆球放入空气炸锅,以200度烤15分钟,出锅后撒上辣椒粉和欧芹碎。小贴士:土豆泥一定要压得细腻,否则烤出来会有颗粒感;淀粉放1勺就行,能让土豆球成型且不松散。空气炸锅做出来的土豆球外皮微酥,内部绵密,不用油炸也很美味,追剧时抓上一把,健康又解馋。

狼牙土豆:街头小吃在家轻松做

食材:土豆、蒜末、葱花、小米辣、香菜、酸豆角、折耳根、粗细辣椒粉、芝麻、3勺生抽、1勺蚝油、1勺香油、1勺鸡精、半勺陈醋、半勺白糖、1勺孜然粉、食用油。
做法:把土豆切成“狼牙状”(可以用波浪刀),然后洗去表面淀粉。冷油下锅炸土豆,炸熟后捞出控油。调酱汁:在碗中放入粗细辣椒粉和芝麻,淋上热油激发出香味,接着加入生抽、蚝油、香油、鸡精、陈醋、白糖、孜然粉,搅拌均匀。将炸好的土豆和所有辅料、酱汁倒入一起,拌匀即可。小贴士:炸土豆时火候不要太大,以免外焦里生;酸豆角和折耳根是这道菜的灵魂,如果不爱吃折耳根,可以换成酸萝卜。这道菜酸辣中带着点甜,还有孜然香,和街头卖的一样美味,成本才几块钱,想吃随时都能做。

酸辣土豆丝:经典下饭家常菜

食材:土豆、干辣椒、蒜、葱、适量食盐、2勺生抽、2勺白醋、1勺蚝油、食用油。
做法:把土豆削皮后擦丝,用清水冲洗3次以去除淀粉,然后浸泡备用。将蒜切末,葱切段。锅中热油,放入干辣椒和蒜末炒香,倒入土豆丝翻炒2分钟。接着加入适量盐、生酱油、白醋和蚝油,继续炒2分钟,最后撒上葱段即可。小贴士:土豆丝要多冲洗几遍,这样炒出来才会脆,不会黏糊糊的;白醋不能少放,这样酸香才够劲,夏天吃特别开胃。全程大火快炒,能保持土豆丝的脆嫩,配米饭能多吃半碗,是一道简单又下饭的经典菜肴。

干煸土豆片:香辣过瘾超美味

食材:土豆、干辣椒、葱段、花椒、蒜末、白芝麻、1勺豆瓣酱、1勺生抽、半勺老抽、白糖、食用油。
做法:把土豆切成片,煎至两面金黄(煎之前要擦干水分,防止溅油),然后捞出备用。锅中留底油,炒香葱段、干辣椒、蒜片和花椒,加入1勺豆瓣酱炒出红油,倒入土豆片。接着加入生抽、半勺老抽(用于调色)、白芝麻和少许白糖,翻炒均匀即可。小贴士:土豆片煎到金黄微焦时口感最佳,豆瓣酱炒出红油后再放土豆,辣味会更浓。白糖少量能中和辣味,土豆片吸饱了酱汁,香辣过瘾,越嚼越香,配粥配面都很合适。

香辣土豆碎:浓郁香味拌啥都香

食材:土豆、葱花、蒜末、辣椒面、孜然粉、花椒粉、少许盐、食用油。
做法:把土豆蒸熟后压成泥(如果喜欢颗粒感,可以保留部分小块)。油热后,放入蒜末和辣椒面爆香(用中小火,避免炒糊)。倒入土豆泥翻炒,加入少许盐、花椒粉、孜然粉,撒上葱花炒匀即可。小贴士:土豆泥不要压得太烂,带点颗粒口感会更丰富;辣椒面和孜然粉多放一点,香味才会更浓。这道菜香辣浓郁,拌米饭、抹馒头都很好吃,早上热个馒头夹着吃,简单又顶饱。

凉拌土豆丝:清爽解腻夏日佳选

食材:土豆、青椒、1勺蒜末、干红辣椒、适量芝麻、适量花椒、15g生抽、7g香醋、老干妈油辣椒、少许鸡精、少许味精、少许盐、1勺食用油(用于制作辣椒油)。
做法:把土豆切丝后泡在清水中,青椒切丝。水开后,放入土豆丝和青椒丝,焯水2分钟至断生,捞出过凉水。制作辣椒油:在碗中放入蒜末、芝麻、干辣椒和花椒,浇上1勺热油拌匀。将土豆丝和青椒丝中加入辣椒油、生抽、香醋、老干妈、鸡精、味精、盐,抓匀即可。小贴士:焯水后过凉水,土豆丝会更脆;老干妈已有咸味,盐不要多放,以免过咸。这道菜酸辣爽口,夏天吃不油腻,配面条、配粥都很绝,做好后放冰箱冷藏一会儿,味道会更好。

一个土豆,就能承包你一周的餐桌。这6种做法,有烤的、炸的、炒的、凉拌的,涵盖了酸甜香辣各种口味,简单好做还省钱。学会了这些做法,再也不用担心土豆吃腻,一周换着做,全家都会爱吃。赶紧试试,让普通的土豆成为餐桌上的“香饽饽”吧!


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